皇冠体育寻求亚洲战略合作伙伴,皇冠代理招募中,皇冠平台开放会员注册、充值、提现、电脑版下载、APP下载。

首页健康正文

新2注册(www.hg108.vip):红景天是中药界氧气瓶,补气养肺预防高山症?中医解析功效禁忌与副作用

admin2022-09-244

新2注册www.hg108.vip)是皇冠体育官方正网(新2信用网)线上开放新2会员开户、新2代理开户,新2额度自动充值等业务的直营平台。

红景天是中药界氧气瓶,补气养肺预防高山症?中医解析功效禁忌与副作用

昌盛堂中医诊所 2022-09-19 | 浏览数 1,692 读给您听 powered by Cyberon 【早安健康/褚衍强中医师】 红景天功效禁忌有哪些?能补气养肺预防高山症?中医师让你一次搞懂吃法与副作用

随着疫情逐步解封,登山出游踏青的人潮也渐渐回流,高山美景虽令人神往,但登山所潜藏的危机,也不得不慎。统计中,登山客最常出现的不适就是高山症,若提到高山症的预防,除了许多山友经常服用的威而钢外,也不得不提到中药界的氧气瓶-“红景天”。
经常睡不好,或肥胖、掉发?当心!你可能吃错蛋白质了!早安健康10月号《30岁后吃对蛋白质:抵御初老、疫病退散!
据传,清康熙时期,准噶尔部的阿拉布坦叛变,康熙帝御驾亲征却不幸中伏,在不分日夜马不停蹄的逃跑中,因有红景天的帮助,消除军旅疲惫而逃过一难,因此在平定了阿拉布坦叛变后,康熙亲笔手书将此药称之为“仙赐草”。自此,红景天(Rhodiola)便为东欧及传统医学中非常受欢迎的药物,并被誉为“黄金橙物”、“东方神草 ”、“黄金之根”、 “极地之根”、“高原人参”至今。直到 1960 年后期,苏联的军事医学界才向世人公开红景天的奥秘,并被列入俄罗斯官方药物中。

红景天为景天科(Crassulaceae)红景天属多年生草本或亚灌木植物,性寒,味甘涩,因含有花色素的缘故,根及根茎呈红色,浸泡时亦会呈现红色,故命名为红景天。红景天(Rhodiola rosea)主要生长在长白山地区及西藏高原海拔2,000-5,600公尺的高寒冻土地带,并于北半球的俄罗斯、中国的西藏自治区、 四川西部、云南西北部的高山流石、石缝或高原草地...等,都可发现踪迹。根据统计,红景天于全球约有200多种,中国大陆大致有73种 ,其中西藏高原就多达32种,位居世界之首。 

多年研究也证实,红景天具有抗缺氧、抗压力、抗疲劳、抗氧化、抗肿瘤、辐射防护及保护内脏器官等作用。民间医疗方面的研究亦指出,红景天可辅助治疗高血压、冠状动脉疾病及心绞痛等心脏血管疾病。其中,针对红景天的主要成分、药理特性进行详细分析时发现,红景天植物之根部及根茎部可分离出下列几种不同活性成分:
  1. 苯丙酯类 
  2. 苯基乙醇衍生物 
  3. 类黄酮类
  4. 固醇类
  5. 酚类 
  6. 有机酸类 
  7. 其他:微量元素(如铁、铅、锌、钴、钛、铜、锰....等)

而在上述成分中,,

cách đánh đề miền nam(www.84vng.com):cách đánh đề miền nam(www.84vng.com) cổng Chơi tài xỉu uy tín nhất việt nam。cách đánh đề miền nam(www.84vng.com)game tài Xỉu cách đánh đề miền nam online công bằng nhất,cách đánh đề miền nam(www.84vng.com)cổng game không thể dự đoán can thiệp,mở thưởng bằng blockchain ,đảm bảo kết quả công bằng.

,红景天苷、苯丙酯类和类黄酮类存在于所有红景天植物中。但论其独特活性化学成分-苯丙酯类(rosavin活性最强、rosin、rosarin),则为蔷薇红景天(Rhodiola rosea)所特有,这也是促使蔷薇红景天(Rhodiola rosea)具有『活化神经及抗压特质』的关键成分之一 。也因含有这些不同的关键成分,因而归纳出下列文献记载中,被证实有效的项目:
  1. 增强免疫功能
  2. 改善忧郁感
  3. 保护心血管功能
  4. 有效的抗衰老
  5. 提升人体功能,增加肌力
  6. 抗癌活性
  7. 增进性功能
  8. 增进记忆力...等。

而提到预防高山症,2018年Medicine就曾发表过一篇,关于红景天预防高山症的文献。文献中指出,人体中有一种“缺氧诱导因子1(HIF-1)”,当处于氧气稀薄的环境中,身体会透过侦测感受氧气缺乏,而后开始活化HIF-1α因子,促使HIF-1α上升,使红血球增多、增生,增加细胞的携氧量,来适应低氧的环境。蔷薇红景天可抑制HIF-1的降解的机转,来维持红血球生成素(EPO)的增加,提升细胞携氧能力,以适应高海拔的低氧环境。

在长新冠后遗症的治疗上,2022年3月pharmaceutical也分享过另一篇研究, 在实验组和对照组的比较中,实验组Long

COVID 发炎症状的严重程度,在服用红景天、五味子与刺五加的治疗后逐渐降低。

并显著缓解了疲劳、头痛、呼吸功能不全(呼吸困难或喘)、出汗、嗅觉丧失和味觉丧失、咳嗽、脱发、关节、肌肉和胸部疼痛、认知功能退化...等相关问题。

但事实上,红景天在临床使用倒也不是完全无缺点,由于具有抗疲劳、提神的作用,因此可能会增强“咖啡因”对于神经的刺激,使得患者有亢奋、兴奋、无法入眠的作用。因此在治疗建议上,应避免在睡前或是假日食用,以免过度刺激神经,导致无法好好休息的状况。此外,在过量食用红景天后,也可能出现以下三种症状:
  1. 失眠
  2. 焦虑
  3. 头痛

而且,由于红景天与Paxlovid和其他不同药物,亦有可能产生交互作用。因此若有下述几种状况,需在咨询医生过后,才可服用喔!
  1. 新冠确诊,且正在服用抗病毒药物
  2. 正在服用抗凝血相关药物
  3. 开刀前后的患者
  4. 忧郁、焦虑症患者

本文授权自昌盛堂中医诊所,更多中医养生资讯,请见昌盛堂中医诊所粉丝专页。

看了这篇文章的人,也看了... 关键字: 昌盛堂中医诊所 中药 提升免疫力 心血管 药膳 咖啡因 长新冠(long Covid) 副作用

商品推荐

MORE 〉 久待冷气房体湿排不出?风靡日本竹酢贴布 窈窕轻盈超有感 $ 1280 $ 683 酷暑必备!瞬间沁凉降温? 持久凉感超越市面冷感标准值!最低63折! $ 490

网友评论

热门标签